Польза и вред зеленого чая

Как и у любого продукта, зеленый чай может приносить и пользу, и вред. Давайте начнем с вреда, поскольку до сих пор удалось выявить только одно вредное последствие употребления зеленого чая: содержащиеся в нем полифенолы, которые защищают наш организм от рака и сердечно сосудистых заболеваний, дают немалую нагрузку на печень. Призадумались?

И совершенно напрасно – этот эффект возникает, если выпивать в день больше 10 кружек зеленого чая! Вряд ли среди нас найдутся такие рекордсмены.

А вот пользу зеленый китайский чай приносит весьма ощутимую. Его продажа приобрела в нашей стране широкие масштабы, когда выяснилось, каким количеством полезных свойств обладает зеленый чай. Помимо упомянутых выше полифенолов, в зеленом чае содержится очень много необходимых нашему организму витаминов и микроэлементов. Зеленый чай является также мощным антиоксидантом и поддерживает эластичность сосудов, именно поэтому он рекомендуется как эффективное средство профилактики сердечнососудистых заболеваний.

Зеленый чай обладает также противовирусным, противомикробным и противовоспалительным действием, его применяют даже при гриппе и дисбактериозе. Помимо этого, зеленый чай способствует выведению из организма шлаков и солей тяжелых металлов, улучшению цвета лица и замедлению старения. Зеленый чай входит во многие диеты для похудения.

Зеленый чай обладает специфическим вкусом, весьма отличающимся от привычного нам черного чая. У каждого знатока и ценителя зеленого чая есть свой любимый сорт, но элитный чай никого не оставит равнодушным. Его, как и другие сорта, предлагает купить интернет-магазин элитного китайского чая. Здесь вы сможете выбрать давно любимый сорт и попробовать нечто новое, но столь же изысканное.

Тем, кто только открывает для себя зеленый чай, интернет-магазин даст полезную информацию по каждому сорту. Однако существуют и некоторые общие рекомендации: зеленый чай категорически не рекомендуется пить с сахаром и тем более с молоком – они забивают его тонкий природный вкус. Если уж вы не в состоянии пить несладкий чай, подсластите его медом.

Популярные сообщения из этого блога

Как завязывать тогу

Тога – это официальная одежда граждан Древнего Рима, но и сегодня эта одежда достаточно популярна и часто использована. Из истории Рима, как появилась тога Древние римляне настолько гордились тем, что имеют право носить тогу, что это было привилегией только гражданина, изгнанники Рима не имели право носить тогу. Тога представляла собой достаточно большой кусок шерстяной материи, формой тога напоминала обрезанный эллипс в 2 или даже 3 раза больше, чем требовалось, исходя из размера фигуры. Длина тоги по прямой линии доходила до 6 м, а ширина - примерно 2 метра. При том, что тога казалась достаточно простым изобретением, не факт, что, то, что вы знаете, как завязать тогу правильно поможет вам это сделать с первого раза. Как завязывать тогу самостоятельно и возможно ли это? Чтобы завязывать тогу ее нужно взять обеим руками за широкий край. При этом нужно захватить около трети всего куска и уложить его складками в руках. После чего перебросить через левое плечо, чтобы тога при этом с...
Далее...

Стиль сафари в современной моде

Комфортный стиль стрелков, выезжающих на охоту в Восточную Африку, который со временем стал стилем тех, кто любит риск и приключения. Стиль сафари - история возникновения Стиль safari возник в XIX веке на стыке военного и колониального стилей. Слово "сафари" в переводе с языка суахили, главного языка Африки, означает "путешествие - охота на крупных животных: буйволов, слонов, львов, леопардов и носорогов". Это "развлечение" было привилегией богатой английской аристократии. Охотникам приходилось преодолевать пешком изрядные расстояния. Одежда и обувь были удобными и надежными. Типичный костюм для сафари состоял из удлиненного жакета с коротким рукавом и шорт до колена из легких, "дышащих" натуральных тканей, но плотных, прочных. Лен и хлопок не позволяли перегреваться и защищали от колючек и солнечных ожогов. К функциональной и удобной одежде подбирали только те аксессуары, которые не мешали или даже могли пригодиться, например часы, объемные с...
Далее...

Как перешить старую меховую куртку

Меховая куртка в женском гардеробе Любая женщина мечтает стать обладательницей шикарной меховой куртки. Но, через какое-то время вещь может просто-напросто надоесть или же выйти из моды. Такое дорогостоящее изделие не захочется не то, что выкидывать, а даже дарить кому-то. Поэтому замечательный выход – перешить старую куртку и радоваться своей обновке. Вы можете воспользоваться услугами меховых ателье либо сделать это самостоятельно при условии наличия достаточного количества опыта и знаний. В любом случае, вам нужно знать, как лучше перешить старую меховую куртку, то ли добавить вставки, дополнительные аксессуары или же изменить фасон, а, может, придумать что-то оригинальное. Как перешить старую меховую куртку, чтоб она была лучше новой? Один из наиболее простых и эффективных способов перешить куртку – обратиться в ателье. Вы самостоятельно должны определить, какой длины должна быть ваша обновленная куртка, возможно, вам будет больше идти, если вы ее укоротите, или наоборот – удлин...
Далее...