Как подобрать одежду для активного зимнего отдыха
Для чего?
Спортивные залы, фитнес-центры, открытые спортивные площадки и т. п.
Как подобрать одежду для активного зимнего отдыха?
Спортивная одежда предназначена и для спортсменов-профессионалов, и для любителей. В производстве одежды для активного зимнего отдыха используются новейшие технологии, которые помогают добиваться максимальных результатов и наиболее полно учитывают физиологию человека. Кроме того, ткани одежды для активного отдыха должны "дышать", швы - не натирать, молнии - не царапать кожу: такая одежда не вызовет дискомфорта при занятиях.
Конечно, если вы ходите только в фитнес-клуб выковывать на тренажерах телесный рельеф, вам не понадобится отдельный комплект для бега или специальные баскетбольные кроссовки. Но если вы решили всерьез заняться каким-то видом спорта, лучше заранее озаботиться тем, как подобрать одежду для активного зимнего отдыха.
Одежда для зимнего спорта должна защищать и от холода, и от травм. Поэтому ее необходимо выбирать в первую очередь из практических, а не эстетических соображении.
Аксессуары для активного зимнего отдыха
Сноуборд
Впервые о сноуборде стало известно в 1929 году, когда на широкой доске с веревкой в качестве руля съехал с горы некий Джек Барчет и данный факт был зарегистрирован. Впоследствии, в 1963 году, подобную доску для катания с гор сконструировал американский восьмиклассник Том Симе. А в 1965 году Шерманом Поппеном был запатентован снерфер - две горные лыжи, соединенные вместе веревкой. Право на свое изобретение он передал фирме "Брансвик". И уже через год стали проводиться соревнования среди снерферистов. Этот вид спорта и является прародителем сноубординга.
Выбирать сноуборд следует в соответствии со своим весом и стилем катания. Вес важен при выборе длины доски, а уровень и стиль катания - при выборе качественных характеристик. Для профессионалов подойдет жесткая доска, новичкам лучше приобрести мягкую или среднюю. На таких досках лучше кататься по глубокому снегу, проще делать трюки, мягкими сноубордами легче управлять. Ширина сноуборда должна соответствовать длине стопы. Ноги, поставленные на доску, не должны выходить с обеих сторон за границы доски менее чем на 1 см и более чем 1,5 см.
Как подобрать одежду для активного зимнего отдыха? Экипировка бесстрашных покорителей снежных вершин совершенствуется с космической скоростью - новые материалы и технологии уменьшают вес одежды и делают ее более удобной и свободной. Если вы хотите получить от катания максимум удовольствия, лучше на экипировке не экономить. Старайтесь меньше доверять модным терминам, добейтесь ответа, что же значат все эти красивые и непонятные слова. Правильное подобранное горнолыжное снаряжение - залог безопасности на трассе. Выбирая перчатки, шлем или куртку, в первую очередь обратите внимание на то, удобно ли вам в них и надежна ли защита.
Коньки
На протяжении многих лет катание на коньках остается одним из самых популярных видов зимнего отдыха в России. И это не удивительно: что может быть приятнее в выходной день, чем с друзьями или с детьми выбраться на каток - просто покататься или поиграть в хоккей. Существует множество видов ледовых коньков, но в целом все коньки можно разделить на фигурные, любительские и хоккейные.
Фигурные коньки - для фигурного катания, они позволяют выполнять сложные элементы. При выборе коньков стоит обратить внимание на то, чтобы они крепко фиксировали ногу в области щиколотки. Не менее важно правильно шнуровать коньки. Они должны быть несильно затянуты внизу и наверху, но очень плотно зашнурованы в области подъема и щиколотки. Лезвия для фигурных коньков отличаются наличием зубцов на носке, а также выступающим на 1,5-2 см за пятку ботинка концом.
Хоккейные коньки - для игры в хоккей, они должны защищать ногу от ударов шайб и клюшек. Для поддержки голеностопа применяются пластиковые колодки, силовые ремешки и клипсы, пятка и носок часто усиливаются металлической сеткой. Хоккейные коньки, так же как и фигурные, не должны болтаться на ноге, при примерке надо плотно установить пятку в задник и зашнуровать ботинок. При этом нога не должна двигаться по ботинку.
Любительские коньки - для отдыха на льду, они должны быть легкие и удобные. Ботинки ледовых коньков, как и подошвы, обычно изготавливаются из облегченного пластика, строгой поддержки ноги в них не предусмотрено.
Какие бы коньки вы ни выбрали, для того чтобы они прослужили долго, необходимо правильно ухаживать за ними. Прежде всего это относится к лезвиям. При нечастом катании их достаточно затачивать раз в сезон, и желательно это делать не в металлоремонте около дома, а в мастерских при катках. Без должного ухода даже новые лезвия быстро затупляются и ржавеют.
Как подобрать одежду для активного зимнего отдыха вы теперь знаете. По крайней мере, ориентируясь на собственные вкусы и наши советы, сможете принять правильное решение.